Asi každý z nás nájde na svojom tele nejaký nedostatok. Niekto chce schudnúť, iný spevniť telo, či nabrať svaly. Najúčinnejšou formou pre nadobudnutie zdravého ducha a tela je zavedenie zdravej životosprávy kedy sa budete cítiť dobre rovnako fyzicky ako aj psychicky. Upravením jedálničku urobíte pevný základ správnemu zdravému životnému štýlu. Avšak takýto spôsob života je rovnako časovo ako aj finančne náročný.
Veľmi dobrou alternatívou je teda zvolenie správnych a účinných tabletiek na chudnutie. Jedná sa predovšetkým o rôzne výživové doplnky, ktoré sľubujú 100% zaručené účinky. Každý prípravok sa odvoláva na dokonalé zloženie, obsah účinných látok, bezkonkurenčnú cenu, či skvelé recenzie. Ako to ale skutočne s tabletkami na chudnutie je a ktoré sú naozaj účinné?
Tabletky na chudnutie
Z rôznych reklamných kampaní, či iných mediálnych marketingových postupov poznáte množstvo tabletiek na chudnutie. Niektoré zaručujú rýchle účinky, iné zasa nezasahujú do vášho organizmu. Práve preto je niekedy ťažké vybrať si naozaj prípravok, ktorý bude pre vaše telo spĺňať požadované účinky. Pozrime sa teda na prehľad tabletiek na chudnutie, ktoré majú naozaj priaznivé zloženie ale aj účinky na ľudský organizmus.
Lipoxal Effect – Navodí pocit sýtosti
Hlavnou zložkou tohto prípravku je vláknina s názvom konjac glucomannan. Táto vláknina na seba viaže vodu, čím sa zvyšuje jej obsah v organizme. Vďaka tomu navodí pocit sýtosti organizmu čím prispieva k znižovaniu telesnej hmotnosti. Zároveň pozitívne vplýva hladinu cholesterolu krvi. Okrem tejto vlákniny obsahuje Lipoxal Effect aj extrakty zo zeleného čaju, guarany a ženšenu.
Panettone (420g) – vianočné – Schär
7,39€ s DPH
Banán v čokoláde – Big Banana
0,59€ s DPH
Penne (250g) – Schär
2,19€ s DPHPrípravok obsahuje aj L-Carnitín a synefrín. Tieto extrakty napomáhajú rozprúdiť metabolizmu, čím sa zvýši aj jeho intenzita spaľovania.Dôležité je tiež prečítať si príbalové informácie, ktoré hovoria, že účinnosť sa prejavuje najmä pri vyváženom stravovaní a dostatku pohybu. Pokiaľ teda nesplníte tieto podmienky, môžete sa po ukončení kúry dostať do takzvaného jo-jo efektu, ktorý môže byť pre vaše telo veľmi nepríjemný.
Chilliburner- s obsahom kapsaicínu
Hlavnou zložkou prípravku Chilliburner je kapsaicín. Táto zložka má preukázateľné účinky a výsledky pri chudnutí. Prijatie jeho odporúčanej dennej dávky je možnou aj formou jedenia chilli papričiek, avšak táto forma nie je pre každého a preto je omnoho prijateľnejšie jeho dennú dávku konzumovať práve prostredníctvom prípravku Chilliburner. Je spracovaný do kapsúl, ktoré zamedzujú akékoľvek pálenie v ústach, či iné nežiadúce účinky.
Kapsaicín pomáha v organizme zabezpečovať zdravú mikroflóru, zároveň podporuje vylučovanie žalúdočných štiav a tým zlepšuje aj samotné trávenie. Tiež vám zaručí dlhší pocit nasýtenia, vďaka čomu sa zníži váš energetický príjem. Telo teda bude musieť čerpať energiu s tukových zásob, čím sa urýchli chudnutie. Účinky prípravku a konkrétne kapsaicínu sú podložené viacerými štúdiami. Netreba však opäť zabúdať aj na vyváženú stravu a dostatok pohybu.
XL-S Medical- komplex rastlinného pôvodu
Účinnou zložkou tohto produktu je najmä komplex rastlinného pôvodu Litramine. Ide o vláknitý komplex, ktorý zaručuje správne trávenie. Vláknina ako taká nemá pre telo veľkú výživovú hodnotu, napriek tomu má schopnosť absorbovať vodu. Vďaka tomu sa môžete cítiť nasýtený. Veľké problémy však váš organizmus pocíti pri nedostatku vlákniny. Prejavuje sa najmä tráviacimi problémami ako sú hnačka, či zápcha.
Užívanie prípravku vám zaručí zníženie pocitu hladu. Zároveň komplex Litramine dokáže podľa výrobcu viazať až 27% tukov z jedla. Ako aj ostatné prípravky je však dôležité dávkovanie tohto prípravku spojiť aj s inými úpravami najmä čo sa týka jedálnička a pohybu. Práve spojením so zdravý životným štýlom môžete podporiť účinky tohto prípravku na chudnutie.